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Outubro Rosa é uma campanha de conscientização sobre a importância da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama e do colo do útero. Para além do autocuidado, como as consultas médicas regulares e autoexame de mama, a prática regular de atividade física também exerce importante papel na prevenção e
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Você sabe a importância do acompanhamento por um personal trainer? Atualmente o exercício físico ganhou destaque na nossa sociedade, não apenas devido aos benefícios estéticos que ele proporciona, mas também devido ao caráter de tratamento não medicamentoso à diversas doenças. Tratamento adjuvante na depressão, ansiedade, diabetes, hipertensão, obesidade, são
