4 Super Vantagens de ter um Personal Trainer

Dia de Personal Trainer Via Campus dia 10/03/2017

Que fazer atividade física é necessário para manter uma vida saudável e ativa não há dúvidas. Que Via Campus tem profissionais capacitados e para orientar essas atividades muito menos. Mas você sabe como um personal trainer pode ajudar a turbinar seus treinos e seus resultados? Não?!

Então a Via Campus vai te mostrar 4 super vantagens de ter um treinador pessoal orientando sua rotina de treinos!

1 – Mais motivação

Muitas vezes um problema para quem se exercita por conta própria. Um bom personal trainer sabe como lidar com alunos reticentes e consegue lhe emprestar aquela energia extra que é necessária para os treinos.

2 – Resultados mais rápidos

Por saber exatamente qual é o seu nível de condicionamento físico e objetivos, o personal trainer desenvolverá o treino certo para a conquista do máximo em resultado, respeitando seus limites e explorando seu potencial.

3 – Foco durante o treino

O personal trainer te auxilia a fazer os exercícios da maneira correta, com cargas adequadas e intervalos no tempo certo, otimizando seu tempo, sua segurança e seus resultados.

4 – Mais disciplina

Treinar com regularidade é imprescindível para alcançar seus objetivos. Quando você se exercita por conta própria, é mais fácil não ir à academia ou até mesmo abandonar a prática de exercícios. Quando você trabalha com um personal trainer, você mantém um compromisso com ele e, por isso, dificilmente irá faltar ou abandonar o treino.

Mas tenha em mente que o principal compromisso deve ser com você!

Ter um bom personal trainer é meio caminho andado, mas você também tem que fazer a sua parte: comparecer aos treinos, seguir as orientações dele (ou dela) e suar a camisa em busca dos seus resultados! Fazendo isso essa parceria tem tudo pra ser sucesso!

Quer experimentar?

Participe do Dia de Personal Trainer, na Via Campus, dia 10/03.
Procure a recepção e faça a inscrição com o professor da sua preferência!

* Vagas limitadas!


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