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LesMills BODYATTACK
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Power Jump
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Via Extreme
LesMills BODYSTEP Athletic
Via Fight

Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
SYBI Prof. Mariana 07:00hrs às 07:45hrs TRX Prof. Paulo César 07:45hrs às 08:00hrs	Power Jump Prof. Paulo César 07:00hrs às 07:45hrs Abdominal Prof. Paulo César 07:45hrs às 08:00hrs	SYBI Prof. Mariana 07:00hrs às 07:45hrs TRX Prof. Paulo César 07:45hrs às 08:00hrs	Power Jump Prof. Paulo César 07:00hrs às 07:45hrs Abdominal Prof. Paulo César 07:45hrs às 08:00hrs	LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César 07:00hrs às 07:45hrs
LesMills SH'BAM Prof. Paulo César 08:15hrs às 09:00hrs	LesMills BODYPUMP Prof. Paulo César 08:00hrs às 08:45hrs	LesMills SH'BAM Prof. Paulo César 08:15hrs às 09:00hrs	LesMills BODYPUMP Prof. Paulo César 08:00hrs às 08:45hrs	Bike Hiit Prof. Júlia Batalha 08:15hrs às 08:45hrs
	Via Flex Prof. Júlia Abrantes 09:00hrs às 09:30hrs		Via Flex Prof. Júlia Abrantes 09:00hrs às 09:30hrs
	Boxe Prof. Emanuel 11:15hrs às 12:05hrs LesMills BODYPUMP Prof. Ananda 12:15hrs às 13:00hrs		Boxe Prof. Emanuel 11:15hrs às 12:05hrs LesMills BODYPUMP Prof. Ananda 12:15hrs às 13:00hrs
SYBI Prof. Bianca 12:15hrs às 12:45hrs Abdominal Prof. Bianca 12:45hrs às 13:00hrs		SYBI Prof. Bianca 12:15hrs às 12:45hrs Abdominal Prof. Bianca 12:45hrs às 13:00hrs		Bike Hiit Prof. Luana 12:15hrs às 12:45hrs
Circuito Funcional Prof. Mariana 17:30hrs às 18:00hrs	SYBI Prof. Júlia Batalha 17:00hrs às 17:45hrs Abdominal Porf. Júlia Batalha 17:45hrs às 18:00hrs	Circuito Funcional Prof. Mariana 17:30hrs às 18:00hrs	SYBI Prof. Júlia Batalha 17:00hrs às 17:45hrs Abdominal Prof. Júlia Batalha 17:45hrs às 18:00hrs	Via Flex Prof. Bianca 17:30hrs às 18:00hrs
Power Jump Prof. Ananda 18:00hrs às 18:45hrs Abdominal Prof. Ananda 18:45hrs às 19:00hrs	Via Extreme Prof. Paulo César 18:00hrs às 18:30hrs LesMills BODYATTACK Prof. Paulo César 18:30hrs às 19:00hrs	Power Jump Prof. Ananda 18:00hrs às 18:45hrs Abdominal Prof. Ananda 18:45hrs às 19:00hrs	Via Extreme Prof. Paulo César 18:00hrs às 18:30hrs LesMills BODYATTACK Prof. Paulo César 18:30hrs às 19:00hrs	Bike Hiit Prof. Mariana 18:00hrs às 18:30hrs LesMills BODYSTEP Prof. Mariana 18:30hrs às 19:00hrs
SYBI Prof. Luiza 19:00hrs às 19:45hrs LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César 19:30hrs às 20:00hrs	LesMills BODYPUMP Prof. Ananda 19:00hrs às 19:30hrs Ritmos Prof. Júlia Abrantes 19:30hrs às 20:00hrs	SYBI Prof. Luiza 19:00hrs às 19:30hrs LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César 19:30hrs às 20:00hrs	LesMills BODYPUMP Prof. Ananda 19:00hrs às 19:30hrs LesMills SH'BAM Prof. Bianca 19:30hrs às 20:00hrs	Power Jump Prof. Júlia Batalha 19:00hrs às 19:30hrs Ritmos Prof. Júlia Abrantes 19:30hrs às 20:00hrs
Abdominal Prof. Luiza 20:00hrs às 20:15hrs Via Flex Prof. Ananda 20:15hrs às 21:00hrs	Abdominal Prof. Ananda 20:00hrs às 20:15hrs Via Fight Prof. Ananda 20:15hrs às 21:00hrs	Abdominal Prof. Luiza 20:00hrs às 20:15hrs Via Flex Prof. Ananda 20:15hrs às 21:00hrs	Abdominal Prof. Ananda 20:00hrs às 20:15hrs Via Fight Prof. Ananda 20:15hrs às 21:00hrs
	Kickboxing 21:00hrs às 21:45hrs Prof. Pedro Pereira		Kickboxing Prof. Pedro Pereira 21:00hrs às 21:45hrs

Segunda

SYBI Prof. Mariana · 07:00hrs às 07:45hrs
-
TRX Prof. Paulo César · 07:45hrs às 08:00hrs
-
LesMills SH'BAM Prof. Paulo César · 08:15hrs às 09:00hrs
-
SYBI Prof. Bianca · 12:15hrs às 12:45hrs
-
Abdominal Prof. Bianca · 12:45hrs às 13:00hrs
-
Circuito Funcional Prof. Mariana · 17:30hrs às 18:00hrs
-
Power Jump Prof. Ananda · 18:00hrs às 18:45hrs
-
Abdominal Prof. Ananda · 18:45hrs às 19:00hrs
-
SYBI Prof. Luiza · 19:00hrs às 19:45hrs
-
LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César · 19:30hrs às 20:00hrs
-
Abdominal Prof. Luiza · 20:00hrs às 20:15hrs
-
Via Flex Prof. Ananda · 20:15hrs às 21:00hrs
-

Terça

Power Jump Prof. Paulo César · 07:00hrs às 07:45hrs
-
Abdominal Prof. Paulo César · 07:45hrs às 08:00hrs
-
LesMills BODYPUMP Prof. Paulo César · 08:00hrs às 08:45hrs
-
Via Flex Prof. Júlia Abrantes · 09:00hrs às 09:30hrs
-
Boxe Prof. Emanuel · 11:15hrs às 12:05hrs
-
LesMills BODYPUMP Prof. Ananda · 12:15hrs às 13:00hrs
-
SYBI Prof. Júlia Batalha · 17:00hrs às 17:45hrs
-
Abdominal Porf. Júlia Batalha · 17:45hrs às 18:00hrs
-
Via Extreme Prof. Paulo César · 18:00hrs às 18:30hrs
-
LesMills BODYATTACK Prof. Paulo César · 18:30hrs às 19:00hrs
-
LesMills BODYPUMP Prof. Ananda · 19:00hrs às 19:30hrs
-
Ritmos Prof. Júlia Abrantes · 19:30hrs às 20:00hrs
-
Abdominal Prof. Ananda · 20:00hrs às 20:15hrs
-
Via Fight Prof. Ananda · 20:15hrs às 21:00hrs
-
Kickboxing 21:00hrs às 21:45hrs · Prof. Pedro Pereira
-

Quarta

SYBI Prof. Mariana · 07:00hrs às 07:45hrs
-
TRX Prof. Paulo César · 07:45hrs às 08:00hrs
-
LesMills SH'BAM Prof. Paulo César · 08:15hrs às 09:00hrs
-
SYBI Prof. Bianca · 12:15hrs às 12:45hrs
-
Abdominal Prof. Bianca · 12:45hrs às 13:00hrs
-
Circuito Funcional Prof. Mariana · 17:30hrs às 18:00hrs
-
Power Jump Prof. Ananda · 18:00hrs às 18:45hrs
-
Abdominal Prof. Ananda · 18:45hrs às 19:00hrs
-
SYBI Prof. Luiza · 19:00hrs às 19:30hrs
-
LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César · 19:30hrs às 20:00hrs
-
Abdominal Prof. Luiza · 20:00hrs às 20:15hrs
-
Via Flex Prof. Ananda · 20:15hrs às 21:00hrs
-

Quinta

Power Jump Prof. Paulo César · 07:00hrs às 07:45hrs
-
Abdominal Prof. Paulo César · 07:45hrs às 08:00hrs
-
LesMills BODYPUMP Prof. Paulo César · 08:00hrs às 08:45hrs
-
Via Flex Prof. Júlia Abrantes · 09:00hrs às 09:30hrs
-
Boxe Prof. Emanuel · 11:15hrs às 12:05hrs
-
LesMills BODYPUMP Prof. Ananda · 12:15hrs às 13:00hrs
-
SYBI Prof. Júlia Batalha · 17:00hrs às 17:45hrs
-
Abdominal Prof. Júlia Batalha · 17:45hrs às 18:00hrs
-
Via Extreme Prof. Paulo César · 18:00hrs às 18:30hrs
-
LesMills BODYATTACK Prof. Paulo César · 18:30hrs às 19:00hrs
-
LesMills BODYPUMP Prof. Ananda · 19:00hrs às 19:30hrs
-
LesMills SH'BAM Prof. Bianca · 19:30hrs às 20:00hrs
-
Abdominal Prof. Ananda · 20:00hrs às 20:15hrs
-
Via Fight Prof. Ananda · 20:15hrs às 21:00hrs
-
Kickboxing Prof. Pedro Pereira · 21:00hrs às 21:45hrs
-

Sexta

LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César · 07:00hrs às 07:45hrs
-
Bike Hiit Prof. Júlia Batalha · 08:15hrs às 08:45hrs
-
Bike Hiit Prof. Luana · 12:15hrs às 12:45hrs
-
Via Flex Prof. Bianca · 17:30hrs às 18:00hrs
-
Bike Hiit Prof. Mariana · 18:00hrs às 18:30hrs
-
LesMills BODYSTEP Prof. Mariana · 18:30hrs às 19:00hrs
-
Power Jump Prof. Júlia Batalha · 19:00hrs às 19:30hrs
-
Ritmos Prof. Júlia Abrantes · 19:30hrs às 20:00hrs
-

Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
	Boxe Prof. Emanuel 11:15hrs às 12:05hrs		Boxe Prof. Emanuel 11:15hrs às 12:05hrs
	Boxe Prof. Emanuel 11:15hrs às 12:05hrs		Boxe Prof. Emanuel 11:15hrs às 12:05hrs

Terça

Boxe Prof. Emanuel · 11:15hrs às 12:05hrs
-

Quinta

Boxe Prof. Emanuel · 11:15hrs às 12:05hrs
-

Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
	Ritmos Prof. Júlia Abrantes 19:30hrs às 20:00hrs			Ritmos Prof. Júlia Abrantes 19:30hrs às 20:00hrs

Terça

Ritmos Prof. Júlia Abrantes · 19:30hrs às 20:00hrs
-

Sexta

Ritmos Prof. Júlia Abrantes · 19:30hrs às 20:00hrs
-

Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
	Via Flex Prof. Júlia Abrantes 09:00hrs às 09:30hrs		Via Flex Prof. Júlia Abrantes 09:00hrs às 09:30hrs
				Via Flex Prof. Bianca 17:30hrs às 18:00hrs
Via Flex Prof. Ananda 20:15hrs às 21:00hrs		Via Flex Prof. Ananda 20:15hrs às 21:00hrs

Segunda

Via Flex Prof. Ananda · 20:15hrs às 21:00hrs
-

Terça

Via Flex Prof. Júlia Abrantes · 09:00hrs às 09:30hrs
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Quarta

Via Flex Prof. Ananda · 20:15hrs às 21:00hrs
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Quinta

Via Flex Prof. Júlia Abrantes · 09:00hrs às 09:30hrs
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Sexta

Via Flex Prof. Bianca · 17:30hrs às 18:00hrs
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Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
	Kickboxing 21:00hrs às 21:45hrs Prof. Pedro Pereira		Kickboxing Prof. Pedro Pereira 21:00hrs às 21:45hrs

Terça

Kickboxing 21:00hrs às 21:45hrs · Prof. Pedro Pereira
-

Quinta

Kickboxing Prof. Pedro Pereira · 21:00hrs às 21:45hrs
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Segunda	Terça	Quarta	Quinta
	Abdominal Prof. Paulo César 07:45hrs às 08:00hrs		Abdominal Prof. Paulo César 07:45hrs às 08:00hrs
Abdominal Prof. Bianca 12:45hrs às 13:00hrs		Abdominal Prof. Bianca 12:45hrs às 13:00hrs
	Abdominal Porf. Júlia Batalha 17:45hrs às 18:00hrs		Abdominal Prof. Júlia Batalha 17:45hrs às 18:00hrs
Abdominal Prof. Ananda 18:45hrs às 19:00hrs		Abdominal Prof. Ananda 18:45hrs às 19:00hrs
Abdominal Prof. Luiza 20:00hrs às 20:15hrs	Abdominal Prof. Ananda 20:00hrs às 20:15hrs	Abdominal Prof. Luiza 20:00hrs às 20:15hrs	Abdominal Prof. Ananda 20:00hrs às 20:15hrs

Segunda

Abdominal Prof. Bianca · 12:45hrs às 13:00hrs
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Abdominal Prof. Ananda · 18:45hrs às 19:00hrs
-
Abdominal Prof. Luiza · 20:00hrs às 20:15hrs
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Terça

Abdominal Prof. Paulo César · 07:45hrs às 08:00hrs
-
Abdominal Porf. Júlia Batalha · 17:45hrs às 18:00hrs
-
Abdominal Prof. Ananda · 20:00hrs às 20:15hrs
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Quarta

Abdominal Prof. Bianca · 12:45hrs às 13:00hrs
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Abdominal Prof. Ananda · 18:45hrs às 19:00hrs
-
Abdominal Prof. Luiza · 20:00hrs às 20:15hrs
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Quinta

Abdominal Prof. Paulo César · 07:45hrs às 08:00hrs
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Abdominal Prof. Júlia Batalha · 17:45hrs às 18:00hrs
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Abdominal Prof. Ananda · 20:00hrs às 20:15hrs
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Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
TRX Prof. Paulo César 07:45hrs às 08:00hrs		TRX Prof. Paulo César 07:45hrs às 08:00hrs

Segunda

TRX Prof. Paulo César · 07:45hrs às 08:00hrs
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Quarta

TRX Prof. Paulo César · 07:45hrs às 08:00hrs
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Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
				Bike Hiit Prof. Júlia Batalha 08:15hrs às 08:45hrs
				Bike Hiit Prof. Luana 12:15hrs às 12:45hrs
				Bike Hiit Prof. Mariana 18:00hrs às 18:30hrs

Sexta

Bike Hiit Prof. Júlia Batalha · 08:15hrs às 08:45hrs
-
Bike Hiit Prof. Luana · 12:15hrs às 12:45hrs
-
Bike Hiit Prof. Mariana · 18:00hrs às 18:30hrs
-

Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
Circuito Funcional Prof. Mariana 17:30hrs às 18:00hrs		Circuito Funcional Prof. Mariana 17:30hrs às 18:00hrs

Segunda

Circuito Funcional Prof. Mariana · 17:30hrs às 18:00hrs
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Quarta

Circuito Funcional Prof. Mariana · 17:30hrs às 18:00hrs
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Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
	LesMills BODYATTACK Prof. Paulo César 18:30hrs às 19:00hrs		LesMills BODYATTACK Prof. Paulo César 18:30hrs às 19:00hrs

Terça

LesMills BODYATTACK Prof. Paulo César · 18:30hrs às 19:00hrs
-

Quinta

LesMills BODYATTACK Prof. Paulo César · 18:30hrs às 19:00hrs
-

Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
	LesMills BODYPUMP Prof. Paulo César 08:00hrs às 08:45hrs		LesMills BODYPUMP Prof. Paulo César 08:00hrs às 08:45hrs
	LesMills BODYPUMP Prof. Ananda 12:15hrs às 13:00hrs		LesMills BODYPUMP Prof. Ananda 12:15hrs às 13:00hrs
	LesMills BODYPUMP Prof. Ananda 19:00hrs às 19:30hrs		LesMills BODYPUMP Prof. Ananda 19:00hrs às 19:30hrs

Terça

LesMills BODYPUMP Prof. Paulo César · 08:00hrs às 08:45hrs
-
LesMills BODYPUMP Prof. Ananda · 12:15hrs às 13:00hrs
-
LesMills BODYPUMP Prof. Ananda · 19:00hrs às 19:30hrs
-

Quinta

LesMills BODYPUMP Prof. Paulo César · 08:00hrs às 08:45hrs
-
LesMills BODYPUMP Prof. Ananda · 12:15hrs às 13:00hrs
-
LesMills BODYPUMP Prof. Ananda · 19:00hrs às 19:30hrs
-

Segunda	Quarta	Sexta
		LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César 07:00hrs às 07:45hrs
		LesMills BODYSTEP Prof. Mariana 18:30hrs às 19:00hrs
LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César 19:30hrs às 20:00hrs	LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César 19:30hrs às 20:00hrs

Segunda

LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César · 19:30hrs às 20:00hrs
-

Quarta

LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César · 19:30hrs às 20:00hrs
-

Sexta

LesMills BODYSTEP Prof. Paulo César · 07:00hrs às 07:45hrs
-
LesMills BODYSTEP Prof. Mariana · 18:30hrs às 19:00hrs
-

Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
	Power Jump Prof. Paulo César 07:00hrs às 07:45hrs		Power Jump Prof. Paulo César 07:00hrs às 07:45hrs
Power Jump Prof. Ananda 18:00hrs às 18:45hrs		Power Jump Prof. Ananda 18:00hrs às 18:45hrs
				Power Jump Prof. Júlia Batalha 19:00hrs às 19:30hrs

Segunda

Power Jump Prof. Ananda · 18:00hrs às 18:45hrs
-

Terça

Power Jump Prof. Paulo César · 07:00hrs às 07:45hrs
-

Quarta

Power Jump Prof. Ananda · 18:00hrs às 18:45hrs
-

Quinta

Power Jump Prof. Paulo César · 07:00hrs às 07:45hrs
-

Sexta

Power Jump Prof. Júlia Batalha · 19:00hrs às 19:30hrs
-

Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
LesMills SH'BAM Prof. Paulo César 08:15hrs às 09:00hrs		LesMills SH'BAM Prof. Paulo César 08:15hrs às 09:00hrs
			LesMills SH'BAM Prof. Bianca 19:30hrs às 20:00hrs

Segunda

LesMills SH'BAM Prof. Paulo César · 08:15hrs às 09:00hrs
-

Quarta

LesMills SH'BAM Prof. Paulo César · 08:15hrs às 09:00hrs
-

Quinta

LesMills SH'BAM Prof. Bianca · 19:30hrs às 20:00hrs
-

Segunda	Terça	Quarta	Quinta
SYBI Prof. Mariana 07:00hrs às 07:45hrs		SYBI Prof. Mariana 07:00hrs às 07:45hrs
SYBI Prof. Bianca 12:15hrs às 12:45hrs		SYBI Prof. Bianca 12:15hrs às 12:45hrs
	SYBI Prof. Júlia Batalha 17:00hrs às 17:45hrs		SYBI Prof. Júlia Batalha 17:00hrs às 17:45hrs
SYBI Prof. Luiza 19:00hrs às 19:45hrs		SYBI Prof. Luiza 19:00hrs às 19:30hrs

Segunda

SYBI Prof. Mariana · 07:00hrs às 07:45hrs
-
SYBI Prof. Bianca · 12:15hrs às 12:45hrs
-
SYBI Prof. Luiza · 19:00hrs às 19:45hrs
-

Terça

SYBI Prof. Júlia Batalha · 17:00hrs às 17:45hrs
-

Quarta

SYBI Prof. Mariana · 07:00hrs às 07:45hrs
-
SYBI Prof. Bianca · 12:15hrs às 12:45hrs
-
SYBI Prof. Luiza · 19:00hrs às 19:30hrs
-

Quinta

SYBI Prof. Júlia Batalha · 17:00hrs às 17:45hrs
-

Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
	Via Extreme Prof. Paulo César 18:00hrs às 18:30hrs		Via Extreme Prof. Paulo César 18:00hrs às 18:30hrs

Terça

Via Extreme Prof. Paulo César · 18:00hrs às 18:30hrs
-

Quinta

Via Extreme Prof. Paulo César · 18:00hrs às 18:30hrs
-

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Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
	Via Fight Prof. Ananda 20:15hrs às 21:00hrs		Via Fight Prof. Ananda 20:15hrs às 21:00hrs

Terça

Via Fight Prof. Ananda · 20:15hrs às 21:00hrs
-

Quinta

Via Fight Prof. Ananda · 20:15hrs às 21:00hrs
-

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